Masszázsok

A Bowen technika kevés impulzust adó, de nagyon hatékony módszer, amely gyorsan és igen eredményesen segít megszabadulni a testünk feszültségeitől, fájdalmaitól. (tovább…)

A mantragyógyászat tibeti hagyománya az ősi időkből származó erőteljes gyógyítási forma, mely a jelenségek között fennálló kölcsönös függő eredet filozófiáján alapul.

(tovább…)

Földi életünk egyik örök kérdése, hogy van e élet a halálunk után. Ez a kérdés szinte kimeríthetetlen lehetőséget nyújt a könyv íróknak.

(tovább…)

A talpreflexológia segítséget nyújt az egészségünk megőrzésében, javítja az idegrendszert, elősegíti a salak és méreganyagok távozását a szervezetből, serkenti a vér és a nyirokkeringést. (tovább…)

Sportrehabilitáció során a teljes kinematikus lánc(izületek, izmok kapcsolata) vizsgálata után, a tréner segít minél hamar visszaintegrálni a sportolót az adott sportágába, legyen szó akut vagy krónikus szakaszban lévő sérülésről.

(tovább…)

A funkcionális tréning az összes olyan mozgásformát magába foglalja, melyek a szervezetet úgy fejlesztik- edzik, ahogyan az az eredeti képességeinek megfelelően működik. A tréning során az egyes izomcsoportokat nem izoláltan, hanem különböző mozgásmintákba integráltan gyakoroljuk.

(tovább…)

A koncentrált hátmasszázs a regeneráló svédmasszázs része, ám csak a hát, nyak illetve a váll izmaira koncentrál, innen kapta a nevét is.

(tovább…)

A regeneráló-izomlazító masszázs egy egyedi masszázsrendszer, ami a svédmasszázshoz tartozik.

(tovább…)

A klasszikus svédmasszázs a legszélesebb körben ismert, alkalmazott és kedvelt masszázsok egyike.

A svéd masszázs az alapja a gyógy- és a sport-masszázsnak is. A masszázst ruhátlan felületen, olaj, vagy krém (tovább…)

A Lomi-Lomi masszázs a Hawaii szigetekről származó, több ezer éves múltú művészet.

Pihentető, mélyen ellazító, stresszoldó és kényeztető, hiszen az egész test langyos olajjal, nagy szeretettel és figyelemmel van megérintve. (tovább…)

Hiszem, hogy a legmélyebb oldások szavak nélkül történnek!

A módszer maga valójában egy sejtszintű egyéni családállítás a metamorf masszázs alapkezelésére építve,
csak az Újratervező-program keretein belül vehető igénybe.

A kezelés esszenciája pár mondatba sűrítve:

Fogantatásunk pillanatától a sejtjeinkben elraktározódott traumáinkat, generációs családtörténeteket,
átvállalt, nehéz sorsok energetikai lenyomatait vizsgálja a testen keresztül és egyidejűleg oldja azt.

Segítségével átfogó kép alakul ki arról, hogy az adott

elakadásod, problémád honnan ered valójában, rálátsz a saját eddigi akadályaid, működésed ok-okozatára, valódi válaszokkal gazdagodsz. Miután pedig megérted, hogy miért is alakult az eddigi életed úgy ,ahogy ,lehetőséged lesz új lapot kezdeni, új szemléletmóddal, világképpel, megoldásokkal, minden más megvilágításba kerül.

A transzgenerációs metamorf masszázs alatt ez fog történni:

A kezelés maga egy kellemesen sötét, gyertyákkal teli, biztonságos szobában történik, ahová már bejönni is jó. Pár szót ejtünk az adott témádról, de nekem messzemenő részleteket nem kell tudnom.

A beszélgetést egy ráhangoló meditáció követi, ami pontosan annyi ideig tart, amennyire az agytekervényeknek szükségük van, hogy lelassuljanak, s a tudatot egy mélyebb állapotba engedjék, így egy kellemesebb, ellazult helyzetből tudod fogadni a folyamatot.

Ezt követően a fizikai részen annyit fogsz érezni, hogy lágy érintésekkel érintem a láb és kézfejeden, valamint a fejeden a gerinced reflexológiai pontjait, viszont belül egészen más megélések csatlakoznak. Ezek teljesen egyediek és minden alkalommal mások. Van, hogy elalszol, vagy egy éber, de mégis alvó frekvencián mozogsz. Van, hogy erős érzéseket érzel, másszor képek ugranak be.

A tudattalanod energetikai könyvtára megnyílik, és azon sejtemlékek, lenyomatok kerülnek felszínre, melyek az elakadásod hátterében állnak. Ha pedig ezek magzatkori, vagy kisbabakori emlékek, előfordul, hogy képek, érzetek formájában, nálad ugyanúgy megnyilvánulnak.

Transzgeneráció sejt szinten

Én mindeközben érzékelés útján jutok hozzá a családod kollektív, információs mezőjén keresztül a válaszokhoz és a Hellingeri családállításból ismert rituális oldást alkalmazom és rendezem az energetikai lenyomatokat. A folyamat során felmenőid képviseletén keresztül ismerem meg az adott generációs mintát,
vagy a te születési, magzatkori, 0-3 éves, vagy nagyobb gyermekként átélt traumáidat. A térben, saját magamon keresztül megjelenítem a lesüllyedt, elfojtott érzelmeket, lelki kríziseket, így benned oldódik, ami eddig le volt zárva, de tudattalanul magadra vállalva cipelted és blokkoltad általa a saját életedet.

A kezelés végén részletesen elmondom az általam érzékelt történetet, amik sokszor nagyon megdöbbentőek, főleg ha a közvetlen felmenőidről szólnak és én erről mit sem tudtam előtte. Elmeséled milyen érzeteid, képeid, megéléseid voltak és összevetjük öket, amik az esetek többségében szintén meglepően összevágnak.

A módszer nem diagnosztizál, nem helyettesít és nem kíván helyettesíteni orvosi kezelést!

A transzgenerációs metamorf masszázs hatása mélyebbre nyúl, hiszen az agy, mint fő címkéző, nem cincálja szét
a kapott információt közben, mint amikor csoportos családállításon a szemed előtt zajlik minden.

Így minden oda megy egyből, ahová kell, felülbírálás nélkül képes visszavezetni a lelket oda, ahol a trauma helye van, így lehetősége van belehelyezkedni, majd végleg kilépni a lesüllyesztett, rég elfelejtett fogságból.

Bárkin lehet alkalmazni: gyerekeknél, kismamáknál, időseknél is. Használata veszélytelen, mellékhatása nincs, más kezelési módokat hatékonyan kiegészít.

A tényleges kezelési idő kb. 50-60 perc, de a valódi időtartamot nem lehet előre meghatározni, így kérlek minimum    1,5 órával mindenképp számolj!

Metamorf masszázs ár:

A családállítás módszere Bert Hellinger nevéhez fűződik

A családállítás módszere Bert Hellinger nevéhez fűződik, aki egy dél-afrikai alapítványi iskola szerzetes tanáraként került kapcsolatba a zulu törzzsel.

Mi is a Bach-virágesszencia?

A Bach-virágesszencia egy különleges, gyengéd és eredményes módszer.

Kiválóan alkalmazható testi és lelki nehézségek esetén is. Egyszerű, mellékhatásoktól mentes, túladagolása nem lehetséges, alkalmazása teljesen biztonságos gyermekek és felnőttek számára egyaránt.

• Eredményes
• Gyengéd
• Egyszerű
• Mellékhatásmentes
• Vegyszermentes
• Túladagolás mentes

Kinek ajánljuk a Bach-virágokat?

Tapasztalatom szerint hatékony kiegészítője lehet bármilyen önismereti eszköznek, jól kombinálható a hagyományos orvosi és a természetgyógyászati módszerekkel is. Segíti a feldolgozást és az önismereti munkában elért eredmények beépülését. Ezen felül tökéletes első lépés is lehet önmagunk felé, gyengéden, de eredményes nyitja ki a bezárt lelket, és segít újra lelki egyensúlyt és nyugalmat teremteni az életben, kiválóan csökkenti a stresszt.

Fontos kiemelni, hogy a virágesszenciák nem egy elképzelt ideális állapotot teremtenek meg. Nézzünk egy példát: ha valaki türelmetlenségre, kapkodásra, feszültségre kap cseppeket. A személyre szabott összeállított keverék az adott személy egyensúlyi állapotát állítja vissza önmagához képest. Tehát amikor a cseppek elérik a kívánt hatást, akkor az egy természetes állapot lesz a használójának, így a saját egyensúlyi állapotot már a cseppek nélkül is fent lehet tartani, vagyis nem alakul ki függőség, mert az esszenciák a saját öngyógyító folyamatainkra hatnak.

Az kedvező változások sokszor olyan észrevétlenül történnek meg, hogy az újra kialakult állapotot természetesnek és normálisnak vesszük, hiszen minden virágkeverék valódi személyiségünkhöz visz közelebb.

Néhány példa, hogy milyen problémákra alkalmazhatóak a virágcseppek:

• Kapcsolatteremtési problémák
• Félelmek
• Bizonytalanság
• Önbizalomhiány
• Döntésképtelenség
• Hangulatingadozások

Hogyan szedjük a Bach-virágeszenciákat?

A személyre szabott keverékből min. naponta négyszer négy cseppet kell kb. 1 dl folyadékba csepegtetni. Ha nincs kéznél folyadék,  az esszencia közvetlenül a nyelv alá is csepegtethető. Egy 30 ml-es üveg kb. egyhavi szedésre elegendő. A lehetőségekhez mérten osszuk el a nap folyamán a 4 alkalmat.

Az esszenciák nem hivatottak semmilyen orvosi kezelést helyettesíteni, és nem minősülnek gyógymódnak!

A Bach-virág teápia konzultációs díja: 8 000 Ft
Ugyanazzal a tartalommal újra töltve: 4 000 Ft

Gyakran vesz rajtad erőt a szorongás...

Gyakran vesz rajtad erőt a szorongás, sokszor érzed magad bizonytalannak? A fizikai érintés alig, vagy egyáltalán nincs jelen az életedben? Hiányzik a valódi, értő és gondoskodó figyelem a mindennapokban? (tovább…)

A cellulit kialakulásának főbb között szerepel a helytelen táplálkozás, a kevés folyadék  bevitel, a sok cukor, szénhidrát fogyasztás.

(tovább…)

Egy átfogó, egységre törekvő program, ahol az embert testi-szellemi-lelki aspektusban egy egésznek kezeljük.

A „Holisztikus” szó hallatán szerintem pár embernek még mindig értetlenül kerekedik a szeme, vagy fintorogva legyint „Na máár megint azok a szektások” Most meg egy lapon van említve a sporttal??

Mit is jelent a holisztikus szemlélet?

Egy olyan átfogó, egységre törekvő nézőpont, ahol az embert testi-szellemi-lelki aspektusban tekinti egy egésznek. A legjobban talán a köztudatban is elterjedt „Ép testben ép lélek” frázisa hajaz a magyarázatra, ám a mondatba nagyon bele kívánkozik a szellem is. Így lenne teljes a kép. Betegség esetén például nem elég a betegséget gyógyítani, hanem magát az embert kell mindhárom szinten. Ha ez nem történik meg, a tünetek idővel újra jelentkeznek.

De hitvallásunk szerint nem kizárólag betegség, vagy gyógyászat kapcsán lehet holisztikus szemléletmódot követni, hanem bizony testünk formálásában és edzésében is.

NEM ELÉG AZ ÉLETMÓDVÁLTÁS, SZEMLÉLETVÁLTÁSRA IS SZÜKSÉG VAN A TARTÓS EREDMÉNYHEZ!

A Holisztikus személyi edzésprogram, nem csak arról szól, hogy valaki csinál Neked egy edzéstervet, meg összefirkant tíz receptet és megmondja hány grammot ehetsz az elkészült “finomságból”.

Mi nem adunk további sok nullás összegért hihetetlen trendi táplálékkiegészítő, nincs szuri, nincs tömegnövelő!

Cserébe egyszerre foglalkozunk Veled, aki Te vagy, teljes egészében, a testeddel, a lelkeddel, a szellemeddel. Mindemellett olyan edző és segítők foglalkoznak Veled, akikhez könnyen tudsz kapcsolódni.

A jövőbeli fizikai és lelki edzőid

Petráról, Balázsról és Valentináról a képekre kattintva olvashatsz bővebben.

Ha a holisztikus személyi edzés mellett döntesz

Mielőtt bármibe is belefognánk tudnunk kell jelenlegi fizikai és lelkiállapotodat. Tehát beszélgetni fogunk, a konzultáción jelen lesz a jövőbeli személyi edződ, valamint egy másik profi csapattagunk, aki a lelki oldalért felelős.

Elbeszélgetünk a rövid és hosszútávú célokról, az esetleges eddigi sikertelenség okairól, hiedelmeidről, kifogásaidról, illetve felépítjük közösen a lépcsőfokokat. Kiválasztjuk a számodra legjobb, a Pillangóeffektus Központban eredményesen alkalmazott önismereti eszközöket. Ezek egymásra épülve támogatnak a blokkjaid és elakadásaid feltárásában és feloldásában, teljesen Rád szabottan.

Ezután a fizikai állapotfelmérés következik. Rögzítjük a jelenegi, kiinduló adatokat körméretek, testsúly, beszélgetünk étkezési szokásaidról, esetleges étel intoleranciádról. Majd edződ végez egy FMS és egy Polar Fittness tesztet, hogy tisztába legyen tested határaival, adottságaiddal, rugalmasságoddal, egészségi állapotoddal, múltbeli sérüléseiddel és csak a számodra elvégezhető gyakorlatorlatokat végezteti majd veled, valamint felméri, min és hogy tud a jövőben javítani. Elkészítjük a menetrendedet, megbeszéljük az első időpontot és hajrá!

Az edzéseken csak te és az edződ lesztek jelen, senki más nem fog látni közben, nincs feszengés, a jókedv garantált..

Miért is raktuk ezt a programot össze?

A diéta, fogyás, életmódváltás, és az étkezési szokások talán az egyik legfelkapottabb téma a párkapcsolatot és az anyagi javakat érintő kérdés-halmazok után. Szinte nincs olyan ember, különösen nő nemű, aki elégedetten kacsintana saját tükörképére. Annyi módszer, csodaszer és miegymás létezik már, hogy napokat lehet eltölteni már csak azzal is, ha valaki keresi a számára optimális megoldást és valljuk be, elsődlegesen a legkönnyebb opciók után vadászunk. Nagyon fontos, hogy jól érezd magad a bőrödben.

Talán a legfontosabb, hiszen ebből az állapotból kommunikálsz kifelé, ebből az érzelmi stabilitásból vagy bizonytalanságból nyilvánulsz meg. Sokszor találkozhatunk azzal a közvetlen környezetünkben, vagy épp ez ránk jellemző, hogy önsanyargató diétát vagy túlzásba vitt sportolást választunk az álomalak elérése érdekében. De az a jelenség is sokszor szembejön, hogy már a feladás határán mozgunk, mert bármit is teszünk, a kilók maradnak, rosszabb esetben gyarapodnak.

Itt jön képbe a holisztikus szemlélet

Nem elég a testet edzeni, a léleknek is szüksége van az ehhez kapcsolódó blokkjai és elakadásai fel legyenek tárva, mert bizony mondom néktek számtalan esetben ezért nem sikeres a fogyókúra, vagy ezért üti fel a fejét a rettegett Yoyo-effektus.

ÉÉÉs mielőtt kényelmességünk teljes megnyugvásába hátradőlnénk, hogy akkor dejó, megvan az elixír, jön a kiábrándítás! Attól, hogy feldolgozzuk a lelki okot, másnap nem kelünk fel slim fitt bodyval varázsütésre. Nem. nem. A testedzésbe fektetett energiát nem ússzuk meg, viszont életmódváltásunk és erőfeszítéseink VÉGRE meghozzák a tartós eredményt, ami úgy is marad. Egy dolgot viszont mindenképpen tudatosítsunk egyik nincs a másik nélkül.

A leggyakoribb lelki okok, amik a túlsúly hátterében tudattalanul megbújnak

• Családi minták

Mint megannyi más probléma, ez is 0-7 éves kor között hajt gyökeret. Az egyik leggyakrabban alkalmazott vigasztalási és dicsérő forma a gyerkőcök esetében, ha valami finomságot kap a szülőtől. Ha a baba sír – bármi is legyen az oka – azonnal enni kap, vagy cumit dugnak a szájába. Ha a csöppség elesik, megüti magát, vagy amikor minden látható ok nélküli hiszti van, csak azért, hogy rá figyeljenek, gyorsan előkerül valami ennivaló, amivel el lehet terelni a figyelmét. A jutalmazás is sokszor cukorkában, csokiban vagy cukros üdítőkben nyilvánul meg. Mindezzel azt tanulják meg a kicsik, hogy az evés megvigasztal és örömet okoz, így felnőttként is ezekhez a megoldási stratégiákhoz fognak nyúlni, mint jól ismert és bevált eszköz.

Ezeken felül nagyban hozzájárulnak az evési szokásainkhoz a vasárnapi és sátoros ünnepeken elköltött családi étkezések hagyományai, berögződései. Gyerekként játszatnak olyat, hogy ki lesz az első, aki megeszi a porcióját, és így elnyeri az angyalka címet. És ott van még az örökzöld, sok helyen elhangzó mondat: „Addig nem állsz fel az asztaltól, míg meg nem etted, amit kiszedtél.” Ehhez gyerekkorunkban elég pár kellemetlen élmény, neadjameg a Madonna még megszégyenítés is járt, akkor bizony egy életre bevésődik, hogy az utolsó morzsáig be kell lapátolni mindent, még akkor is, ha az már nem esik feltétlenül jól. Csak kell, mert azt mondták akkor..

• Hiánypótlás

A kutatók szerint az evés, az ízek orgiája, vagy az édesség szemfelakasztó simogatása sokunk számára valamilyen pótlék, vagyis segítségével igyekszünk elkendőzni a problémáinkat és a pillanatnyi élvezetek világába menekülünk  Az “Érzelmi evés” ugyanannyira képes függőséget kialakítani és hasonló, nem valós megnyugvást létrehozni az emberben, mint az alkohol vagy a dohányzás. Viszont csak áltatjuk magunkat, de a valódi problémát nem szünteti meg természetesen. A hiánypótlás több formában is megjelenhet.

Például ha szülőként megkérdőjelezed, a saját kompetenciádat abban, hogy képes vagy e kellő biztonságot nyújtani gyermekednek mind fizikai, mind érzelmi téren. Ilyen esetekben étellel zajlik a gyermek kárpótlása, ami által a gyerkőc meg is tanulja, hogy ez a „tökéletes sebtapasz.” Nem újdonság senki számára, hogy a csoki és az édes falatok boldogsághormont termelnek. Sajnos ebből egyenesen következik, hogy nem csak a szeretethiányt, de a szerelem hiányt is előszeretettel pótoljuk nasikával. Mert hát az csak egy karnyújtásra van…

• Önvédelem

A túlsúly egyfajta „kommunikációs” eszköz is, olyan dolgokat hozhatunk vele egymás tudtára, amiket inkább csak megérzés szerűnek veszünk. Mint mikor azt mondjuk ez érezhető. Senki nem tudatosan hízik el, de ha meg akarja védeni magát, ez egy „jó” módszer. A nők többsége a férfiaktól igyekszik távol tartani magát, vagy azért mert bántották, vagy mert nem tudja megélni a nőisségét, esetleg a neveltetése miatt. A túlsúly sok esetben eltünteti a nőies vonalakat, így tudat alatt nem érzi veszélyeztetve a női énjét, hiszen már nem kezelhető szexbabaként.

A probléma ezzel csak az, hogy minél nagyobb a túlsúly, annál jobban sérül az önbizalom, amitől bánatában még több étellel igyekszik magát vigasztalni az érintett, és így még több kiló kerül fel, ez pedig egy brutális erővel ható spirál lefelé. Egyébként ez figyelhető meg a házasság és gyermekvállalás utáni időszakban is, egyszerűen a nőiség kikerül a fókuszból és máshová helyeződik a hangsúly. Majd mire az alany észbe kap és tükörbe néz az önbizalmát el is fújták, mintha sosem lett volna, és a spirál itt megkezdi lefelé húzó munkáját. A férfiak sem lógnak ki a sorból, ők is képesek az önvédelem érdekében párnácskákat növeszteni. Náluk ez a férfiakkal való megküzdési problémákat mutatja, valamint a nőkkel kapcsolatos bizonytalanságukat.

• Stressz evés

Az evés, mint stresszoldás…Mondhatnánk, hogy jó vicc, de sajnos nem az. Evés hatására elindul az emésztés, amihez a gyomornak vérre van szüksége, így a vér a túlterhelt fejből a gyomorba áramlik és ez gyors megkönnyebbülést okoz. Mindazok, akik nem merik felvállalni önmagukat, véleményüket, vagy nem vállalják a konfliktusokat – de mindezek ellenére növekedni szeretnének, könnyedén valósíthatják ezt meg kilók formájában. Azért ez nem igazán hangzik jól, ugye?

A lelki okok viszont nem csak és kizárólag magára az evésre, mint függőségre vonatkoznak, hanem ott van mindenkinek a saját kifogásgyára, ami csak úgy ontja magából a jobbnál jobbnak tűnő, önátverésre tökéletesen megtervezett mintadarabokat.

A “Miért is nem vagyok képes nekiállni leadni a súlyfelesleget” modellre. Lássunk ebből is párat:

• Nem vagyok rá képes
• Túl régen mozogtam
• Minek csináljak bármit, úgyis visszajön a súlyfelesleg
• Én nem fogok koplalni!
• Öreg vagyok én már ehhez!
• Majd diétázom, csak lesz valami (az első adandó alkalommal pedig megeszünk egy krémest)
• Majd holnap kezdem, majd hétfőn,majd Újévkor (értsd: soha)

Ismerős?

Bizony a halogatás, döntésképtelenség, kishitűség és boldogtalan beletörődés és szenvedés mögött is komoly lelki okok húzódnak, amik feltérképezésre várnak ahhoz, hogy megértsük őket, mert ezek viszont  tudattalanban munkálkodnak serényen. Lehet, hogy párszor éreztük magunkban az erőt a változtatásra, viszont a kitartás nem igazán lett a barátunk, vagy épp hiába szakadt rólunk a víz és sanyargattuk magunkat a tükörképünk fityiszt mutatott továbbra is.

Az ellenpólusról se feledkezzünk meg, aki hiába eszik meg egy slukkra egy fél marhát, de képtelen hízni és önértékelésében igencsak zavarják a kiálló csontok, vagy egyszerűen csak azért, mert nem mutat rajtuk a ruha. Bármily hihetetlen ilyen is van, nők és férfiak esetében is egyaránt. Férfiaknál is gyakori, hogy az áhított, korai Schwarzenegger izomkolosszus teste az istenért nem akar összejönni, minden természetes kísérletre továbbra is épphogy csak szálkás tónus a válasz.

Sajnos ezeken a dolgokon csupán fejben eldöntve változtatni nem lehet. Aki egy mindenkinek egyformán ható csodareceptet és csudibogyót ígér, arra sajnos megintcsak azt tudom mondani, hogy nem létezik! Mindenkinek saját múltja, egyéni családtörténete és generációs mintái vannak. Ha valaki ezeket megérti, de leginkább önmagát megismeri, honnan jött, mit miért és miért úgy csinált ahogy, akkor van esély egyedül! De ez mindenkinél más és más.